Über Ergo Körperliebe
Ich freue mich, dass du vorbei schaust!
Ich habe „Ergo-Körperliebe“ ins Leben gerufen, weil es meine Intention ist, Menschen dazu zu inspirieren ein achtsameres „Alltagserleben“ und einen bewussten Zugang zu Ihrem Körper zu erschaffen. Ich wünsche mir, dass es Normalität wird, dass wir unseren Alltag reflektieren und unseren Alltag immer wieder ausbalancieren, so dass wir immer wieder zu uns zurückkehren.
Bei Stress, Schmerzen, seelischen- und körperlichen Beschwerden, Unwohlsein, gehen wir auf die Suche ins Außen um den Schuldigen für unsere Probleme zu finden, von denen wir glauben, dass sie uns helfen wieder gesund zu werden.
Dabei beginnt Alles in uns selbst und wir können durch ein bewusstes Handeln mit uns selbst, wieder lernen gut für uns zu sorgen und gesünder zu leben.
Wie soll das gehen?
In dem wir lernen unseren Alltag zu reflektieren, Signale in uns zu erkennen und wissen was uns gut tut.
Wir lernen uns rechtzeitig besser zu verstehen, bevor z.B. chronische Erkrankungen entstehen können.
Durch ein bewusstes Handeln im Alltag können wir unsere Bedürfnisse besser erkennen und dafür sorgen langfristig zufriedener, in sich ruhender und positiver durch unseren Alltag zu gehen.
Unser Alltag bestimmt größtenteils unser Leben, daher ist es umso wichtiger, dass wir unsere alltäglichen Aktivitäten mit Freude und Leichtigkeit tun. Dabei ist es besonders wichtig, dass es uns dabei gut geht!
Als Ergotherapeutin ist es Teil meiner täglichen Arbeit, alltagsorientiert mit meinen Patienten zu arbeiten.
Was können wir gemeinsam erreichen?
Dabei habe ich erkannt, dass die Art und Weise, wie wir Alltagsrituale und Gewohnheiten nutzen, unsere Innere Haltung und emotionale Gefühlswelt beeinflussen kann. Ein bewusstes Erleben im Alltag und ein Anpassen und Verändern von Alltäglichen Strukturen kann schon großes Bewirken.
Ich möchte euch durch meine Reiki- und Ergotherapieangebote dabei unterstützen, zu erkennen welche Botschaft hinter körperlichen Signalen stecken kann,um wieder in eine gesunde Balance zukommen und in eure Mitte zu finden.
All das kannst du in Form von Reiki-Behandlungen und Ergotherapeutischen Präventionsberatungen bei mir finden.
Wenn du mich näher kennen lernen möchtest und wissen möchtest, wer ich bin, kannst du mich auch auf Instagram „ergo_koerperliebe“ finden oder auf Spotify, wo du dir unsere Podcasts Rund um das Thema Ergotherapie anhören kannst.
Ich freue mich dich kennenzulernen!
Alles Liebe
Deine Lina
